西兰花炒鱿鱼花
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头一次吃鱿鱼今天就来个西兰花吃吃吧
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/17
西兰花胡萝卜切好 -
步骤 2/17
锅里加入盐加入水
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步骤 3/17
煮开后倒入西兰花
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步骤 4/17
鱿鱼切成花
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步骤 5/17
蚝油加生抽加水
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步骤 6/17
加淀粉搅拌均匀
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步骤 7/17
锅里加入葱姜炒匀
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步骤 8/17
过完水的菜
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步骤 9/17
然后加入鱿鱼丝
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步骤 10/17
快速翻炒一会加入料酒
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步骤 11/17
大火炒匀
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步骤 12/17
然后加入过完水的菜
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步骤 13/17
炒匀炒一会
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步骤 14/17
加入调好的汁
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步骤 15/17
炒匀然后炖几分钟
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步骤 16/17
炖至收汁加入鸡精
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步骤 17/17
好装盘
小贴士
非常好吃美味
发布于 2019-08-19
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