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煎银鳕鱼
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亦枫天屎的翅膀

煎银鳕鱼看似简单,但很多人煎不好,这是我第一次煎的,并不复杂,条件有限,原谅渣图吧

食材
鳕鱼 1块
适量
黑胡椒 适量
面粉 少许
黄油 一小块
鲜柠檬 一片
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    冷冻的银鳕鱼在冰箱冷藏层解冻一晚上,或放在水中解冻,但注意的是不要打开塑封的包装
  • 步骤 2/5
    解冻好的鳕鱼,用厨房纸吸干表面水分,现磨黑胡椒和盐腌制一小时以上
  • 步骤 3/5
    鳕鱼表面拍少许面粉或淀粉,抖掉表面多余面粉,锅内橄榄油烧热,把有面粉的一面向下,中火煎两分钟,注意不要着急翻面,这是不碎的关键噢
  • 步骤 4/5
    同时上面拍一层面粉翻面再煎一分钟左右,放入一小块黄油,融化后浇在鳕鱼上,再煎半分钟挤一点柠檬汁即可
  • 步骤 5/5
    特别好吃,但是要记得买好的,不要合成的噢,不要煎的太久
发布于 2018-08-13
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