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白玉菇鲫鱼汤
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食材
鲫鱼
1条
白玉菇
适量克
葱
适量
姜
适量
盐
适量
料酒
2勺
嫩豆腐
一半
鸡蛋
2颗
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
盐,葱姜,料酒搅拌均匀,然后和鲫鱼放到一起腌制10分钟
步骤 2/4
所有配料,鸡蛋煎好,白玉菇洗好,嫩豆腐切条备用
步骤 3/4
鲫鱼两面煎透
步骤 4/4
砂锅里加刚煮开的水,然后放上煎好的鸡蛋,鲫鱼和葱煮开,小火炖到汤变白,然后放白玉菇和嫩豆腐炖至少15分钟,然后加盐调味就可以了
小贴士
鱼一定要煎透有助于蛋白质分解
放煎蛋是为了让汤更白
发布于 2018-07-07
121
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