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香菇鲫鱼汤粥
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经常用鲫鱼汤给宝宝煮粥,换着食材做,今天选的是香菇,我自己是很喜欢吃香菇的,不知道宝宝喜不喜欢,反正我看他还是挺喜欢吃这个粥的。
时间:1-2小时
食材
鲫鱼
1条
香菇
150g
大米
30g
小米
20g
油
适量
盐
适量
姜片
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
在处理干净的鲫鱼肚子里放2片姜片,在另准备2片姜片
步骤 2/12
香菇洗净,切条
步骤 3/12
大米和小米浸泡
步骤 4/12
锅内烧油,放入鲫鱼2面煎炸个一分钟
步骤 5/12
加水和姜片煮至汤汁成奶白色
步骤 6/12
放入香菇继续煮10分钟
步骤 7/12
放盐再煮一分钟,关火
步骤 8/12
捞出适量香菇,切碎
步骤 9/12
另起一锅,倒入鱼汤煮沸
步骤 10/12
加入大米和小米继续煮沸
步骤 11/12
放入香菇末煮至粥熟即可
步骤 12/12
出锅
小贴士
鲫鱼的肉也可以把刺挑了之后一起煮粥,我没那个耐心,就没弄。
发布于 2019-11-25
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