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月子餐之炒紫甘蓝
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半暮未凉牧
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食材
紫甘蓝 1/4个
油 少许
胡萝卜 一个
盐 少许
耗油 3克
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    紫甘蓝切丝
  • 步骤 2/3
    胡萝卜切丝
  • 步骤 3/3
    开火热后加油，葱花爆锅，放入紫甘蓝跟胡萝卜，爆炒，代软后加入蚝油，煸炒一会，加盐翻炒一下出锅喽。
发布于 2018-10-25
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