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鸡胸豆腐肉丸子（减脂增肌必备）
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安琪诗雁批

鸡胸豆腐肉丸子

食材
鸡胸 190g
豆腐 250g
胡萝卜 一根
木耳 125g
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    胡萝卜和木耳切碎，越碎越好。豆腐和鸡胸切碎，越碎越好。混合，加入盐，黑胡椒，味极鲜。
  • 步骤 2/2
    捏成丸子，烤箱200度预热。烤15mins～开吃！
小贴士

增肌减脂必备！训练前后都可以次～棒棒的

发布于 2018-06-01
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