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盐酥鸡
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整洁undesirable

盐酥鸡是台湾最受欢迎的美食之一，以前小S经常在节目里有提到，今天就来试试用微波炉做这道美食。

时间:10分钟内
食材
鸡胸肉 1块
鸡蛋 1个
面包糠 适量
生抽 1勺
五香粉 1茶匙
胡椒粉 1茶匙
蒜粉 1茶匙
红薯粉 适量
花椒粉 1茶匙
盐 1茶匙
橄榄油 适量
混合熟芝麻 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    鸡胸肉切小丁。
  • 步骤 2/9
    用一勺生抽、两勺鸡蛋液、适量五香粉、胡椒粉、蒜粉让鸡胸肉入味，滴入适量橄榄油拌匀。
  • 步骤 3/9
    拌匀后的鸡胸肉撒上适量红薯粉，拌匀。
  • 步骤 4/9
    用筷子一块一块的先裹鸡蛋液，再蘸面包糠，均匀的放在盘子里。
  • 步骤 5/9
    放入美的微波炉，选择P80 中高火加热2分钟，启动。
  • 步骤 6/9
    听到'滴、滴、滴'声后取出，翻面。
  • 步骤 7/9
    再入微波炉继续叮30秒即可。
  • 步骤 8/9
    准备椒盐，花椒面和盐按照1:1的比例混合。
  • 步骤 9/9
    出炉后撒上椒盐、熟芝麻即可食用。
小贴士

1、芝麻是之前炒好的。

2、本次菜谱使用的是美的M3-L235B金色微波炉。

3、谢谢收看，欢迎收藏！

发布于 2018-07-04
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