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煎海鲈鱼
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李秋水
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时间:1-2小时
食材
海鲈鱼 1条
洋葱适量 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    海鲈鱼去骨待用
  • 步骤 2/6
    把花椒盐炒香,打成粉待用
  • 步骤 3/6
    花椒盐
  • 步骤 4/6
    鱼肉上洒些酒,再洒点花椒盐腌制20分钟
  • 步骤 5/6
    把腌制好的鱼块皮向下,入不粘锅小火煎熟
  • 步骤 6/6
    另起锅把切好的洋葱丝加盐炒熟待用,用锅中余油加入番茄酱,糖,盐炒一下,和洋葱一起放在鱼块上。
小贴士

清蒸海鲈鱼

材料: 鲜誉酒香鲈鱼1条、大葱一根、老姜一块、花椒少许、红椒一个、李锦记蒸鱼豉油2小勺。

制作方法:

1、将鲜誉酒香鲈鱼轻轻淋水洗净放在盘中备用。

2大葱老姜分别切细丝装碗待用,余一部分葱丝泡在凉水内(会自然打卷)。

3、将准备好的海鲈鱼身下铺葱段两节、姜片2片。

4、葱姜丝混合放在鱼背上

5、蒸锅加水大火烧开,将鱼连盘一起放入蒸锅,大火蒸7分钟后关火不要开盖再焖2分钟即可出锅。

6、蒸好的鱼表面均匀撒上泡好的葱丝、红椒丝根据个人口味而定。

7、取适量花生油放入奶锅烧热,放入三五个花椒加热到能看到油烟即可。

8、捞出花椒后将热油均匀淋在铺有葱丝红椒丝的鱼身上,另取一小碗,在碗内倒入2勺李锦记蒸鱼豉油和少许矿泉水备食,制作完成。

提示:

1、 因为鲜誉酒香鲈鱼是已经腌渍处理过的,所以不用二次加盐调味。

2、有口重朋友可以另调一个沾汁,切不可像蒸普通鲈鱼一样将调好的豉油汁浇在鱼上,哪会很咸很咸的破坏了鲈鱼本来的鲜味!

发布于 2018-11-12
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