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沙姜酱汁蒸鲮鱼
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这是一道妈妈做的菜,一直喜欢的味道,现在也学会自己做,推介给喜欢淡淡沙姜味的朋友。
时间:10-30分钟
食材
鲮鱼
一条
生姜
几片
沙姜
一小粒
香葱
2至3根
盐
小许
酱油
适量
蒜头
4小粒
香油
小许
蠔油
半匙
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/7
将鱼清洗干净,因我买的是大的鲮鱼,所以切块备用。
步骤 2/7
将鱼均匀抹上盐后,腌制15-20分钟备用。这个时候可以准备其它材料。
步骤 3/7
将姜切成细条,然后放入蒜蓉及沙姜蓉,并将切成细粒的葱头及葱白混合。
步骤 4/7
将5匙酱油及半匙蠔油倒入步骤3中
步骤 5/7
将切好的葱头及葱平铺在蒸鱼的碟上,然后将鱼铺上去。这步即在蒸鱼的过程中去腥,又可以带出鱼的鲜味。
步骤 6/7
将调好的酱汁均匀的铺在鱼身上,然后将鱼放入已有热水的锅中,根据鱼的大小蒸10-15分钟(用筷子刺进鱼肉中,鱼肉可自然分开即可)。
步骤 7/7
出锅前1分钟,洒上切成丝的葱,及淋上少许花生油即可。
小贴士
沙姜量不需要多,调味的,我用蒜泥的夹子夹成了姜泥,放于酱油中更入味!
发布于 2019-02-20
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