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茭白红烧肉
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红烧肉和茭白荤素搭配,解油腻。而茭白以丰富的营养被称为“水中参”味鲜嫩。被视为蔬菜中的佳品。
时间:10分钟内
食材
五花肉
半斤
茭白
3个
冰糖
适量
料酒
适量
酱油
适量
盐
适量
葱姜蒜
适量
桂皮八角
适量
红辣椒
1个
花椒
几粒
十三香
少许
熟白芝麻
少量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/9
准备食材:我超市买的肉,让店员帮切好了。
步骤 2/9
茭白去皮,去根。
步骤 3/9
茭白滚刀切块。
步骤 4/9
肉焯水,锅中加入水烧开,倒入切好的肉,烧开关火捞出冷水冲洗干净。
步骤 5/9
茭白焯水,锅中放水烧开,加入切好的茭白烧开捞出即可。
步骤 6/9
准备好了,开始烧。
步骤 7/9
平底锅中加入适量油,油温8成时加入香料炒香。
步骤 8/9
加入肉煸炒,再加入料酒,继续煸炒。
步骤 9/9
加入生抽。
小贴士
放生抽后,在加水在锅里,盖盖子,水吸收到3分之1时,加老抽加糖提鲜度
发布于 2018-06-04
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