首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
榄菜肉末青豆
7万 热度
23 收藏
periodical大叔
关注
今天去菜场买菜看到青豆很漂亮,想着自己还从来没做过它吃呢,就买了些来试试。呵呵!
食材
青豆
300克
瘦肉
100克
小红椒
10根
小葱
两颗
橄榄菜
适量
盐
适量
生抽
适量
白糖
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
图中食材摘洗干净控水,小葱切末,红椒切段,瘦肉切小丁放小碗里加盐、生抽、白糖、少许水抓匀入味备用。
步骤 2/3
锅中坐水烧开,放入一小勺盐,适量油后倒入青豆焯水以去除豆腥味。青豆倒入水开一分钟后捞起青豆并过凉水 。
步骤 3/3
炒锅烧热,倒入适量调和油待油七分热倒入蒜末,少里红椒段扁炒出香味,再放入肉未炒至变色,加入青豆、橄榄菜翻炒均匀。洒入小葱末,淋少许香油起锅。
小贴士
青豆焯水能去除豆腥味并能和瘦肉一块熟。焯完水过凉水能保持青豆的颜色青翠。
发布于 2019-01-02
6
相关菜谱
橄榄菜肉末炒豆瓣
complaint牛腩
9.6万 热度
28 收藏
榄菜肉末炒豆粒
YEPaNLIo
12.7万 热度
58 收藏
榄菜肉末豇豆角
皓月storm
2.1万 热度
162 收藏
橄榄菜肉末炒豆角
噼里
3.9万 热度
91 收藏
榄菜肉末蒸豆腐
桓景逸糜
5.2万 热度
165 收藏
榄菜肉末炒豆角
X教授exclusive
7.3万 热度
29 收藏
橄榄菜肉末刀豆
像风在颂
7.7万 热度
28 收藏
蒸的美味--榄菜肉末蒸豆腐
多萝西马啄夭
7.8万 热度
61 收藏
橄榄菜肉末蒸豆腐
郭芙蓉jerk
8.7万 热度
38 收藏
榄菜肉末四季豆
我大脸我自豪
2.2万 热度
101 收藏
橄榄菜肉末四季豆
亦菡砌
11.6万 热度
734 收藏
橄榄菜扒榨菜肉末酿豆腐泡
雁柏穿越水影
9.4万 热度
733 收藏
榄菜肉末四季豆超级下饭菜!
紫菜
11.6万 热度
10 收藏
榄菜肉末豆角
彰远铡
7.8万 热度
27 收藏
肉末青豆
W佛系少女YG
6.8万 热度
47 收藏
肉末青豆
MaJi-H
9万 热度
26 收藏
榨菜肉末蒸豆腐
麴运锋炒
1.8万 热度
151 收藏
橄榄菜肉末粉丝
鸡蛋小超人菅
4.2万 热度
130 收藏
雪菜肉末烧豆腐
参差handout
8.9万 热度
82 收藏
榨菜肉末蒸豆腐
早起搬砖了
10.6万 热度
16 收藏
写评论