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烤杂蔬
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烤蔬菜简单美味，无油烟，全营养，而且烤出来的蔬菜口感完全不一样，有一种特别的清香

时间:10-30分钟
食材
小胡萝卜 2根
小水萝卜 两根
圆蘑菇 4个
圣女果 适量
土豆 1个
小洋葱 1个
有机菜花 适量
西兰花 适量
调料 适量
黑胡椒粉 适量
盐 适量
孜然粒 适量
橄榄油 适量
香菜 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    所有蔬菜清洗干净，因为都不去皮，所以多洗几遍
  • 步骤 2/10
    萝卜类的顺长切条
  • 步骤 3/10
    其余切块，烤盘放稍许橄榄油，摆放蔬菜，洋葱在最下面，然后放菜花类，再放土豆，萝卜，最后放上切好的蘑菇和圣女果
  • 步骤 4/10
    表面淋橄榄油，撒匀盐，黑胡椒粉和孜然粒
  • 步骤 5/10
    入预热好的烤箱200度30-35分钟，视情况加盖锡纸
  • 步骤 6/10
    出炉撒香菜
  • 步骤 7/10
    太香了！
  • 步骤 8/10
    健康的美味
  • 步骤 9/10
    好吃
  • 步骤 10/10
    分分钟秒光
发布于 2018-09-16
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