超好吃的菠萝咕噜肉
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离恨总随风辰沛
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去饭店不如在家吃啊，嘿嘿
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
所有材料切丁备齐 -
步骤 2/7
里脊肉切小方块，加盐，料酒，淀粉拌匀腌15分钟
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步骤 3/7
腌好的里脊肉沾满蛋液后裹上淀粉
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步骤 4/7
油锅加热到4成热时，逐一倒入肉炸呈金黄色，之后再复扎一遍捞出沥干
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步骤 5/7
锅中入少量油烧热，下洋葱煸炒出香味
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步骤 6/7
加黄.红.绿.灯笼椒翻炒，加入炸好的里脊肉块，加糖，醋，番茄酱，盐翻炒
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步骤 7/7
最后加入菠萝炒匀盛出
发布于 2018-07-17
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