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蒜蓉茼蒿
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筱原c

茼蒿含有丰富的蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素C等成份，是一种营养丰富的健康食品。

时间:10分钟内
食材
茼蒿 500g
油 适量
盐 适量
大蒜 适量
味精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    茼蒿洗干净备用
  • 步骤 2/6
    茼蒿切成段
  • 步骤 3/6
    油热后放入茼蒿
  • 步骤 4/6
    翻炒2分钟以内
  • 步骤 5/6
    快熟时放入切碎的蒜、盐继续炒两下
  • 步骤 6/6
    关火放入味精，搅匀，出锅
小贴士

炒的时间不能太长

发布于 2022-07-02
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