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油豆腐包肉炒青菜
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动静circular

过节时妈妈做了好些蛋饺、百叶包、油豆腐包，每逢做素菜时，加些进去，单调的素菜也就会变得非常美味。青菜是我们经常吃的绿叶蔬菜，青菜最大的好处在于可以强身健体，尤其是富含大量的胡萝卜素和维生素C，具有增强人体免疫力的功效。经常吃一点青菜好处很多的。

时间:10分钟内
食材
青菜 200g
油豆腐肉包 4个
油 适量
盐 适量
开水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备食材
  • 步骤 2/6
    把青菜洗净切段
  • 步骤 3/6
    起油锅煸炒青菜一会
  • 步骤 4/6
    放入油豆腐包，放点开水
  • 步骤 5/6
    放盐
  • 步骤 6/6
    翻炒一会即可
小贴士

大火炒制，青菜炒的时间不要太长

发布于 2022-07-20
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