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西兰花彩蔬丁
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武十九之夏

西兰花颜色鲜艳，配菜很好看，并且营养健康，富含多种人体有益物质，今天拿西兰花配五颜六色的蔬菜丁，赏心悦目吧。

时间:10-30分钟
食材
西兰花 200g
青豆 100g
粟米 100g
胡萝卜 100g
油 适量
盐 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    西兰花和彩蔬
  • 步骤 2/7
    西兰花去根，掰成小瓣
  • 步骤 3/7
    彩蔬丁煮熟
  • 步骤 4/7
    起油锅，西兰花炒一下
  • 步骤 5/7
    放点水煮煮
  • 步骤 6/7
    放入彩蔬丁，煮熟，放点盐
  • 步骤 7/7
    西兰花彩蔬丁做好了
小贴士

西兰花要放点水多煮煮

发布于 2022-11-06
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