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蒸茄盒
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安琪诗雁批
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看了很多人烤茄子,很诱人,突然萌发出了做一个类似的,不过采用蒸的方式,那样感觉好像更健康一点。加了一点小米辣,既增添了色彩,也满足了我喜欢吃辣椒的爱好。
时间:10分钟内
食材
茄子
1个
猪肉末
50g
青椒
1个
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
小米椒
适量
姜
适量
蒜
适量
酱油
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
茄子洗净,用刀从中间剖开
步骤 2/11
放入锅中蒸十分钟
步骤 3/11
蒸的同时,切好姜蒜末,青椒和洋葱切小粒,小米椒切细粒
步骤 4/11
猪肉切末,加入酱油和蚝油,少许胡椒粉拌匀,腌制几分钟
步骤 5/11
锅中加入适量的植物油,倒入小米椒和姜蒜末爆香
步骤 6/11
倒入肉末
步骤 7/11
煸炒至肉末变色,倒入洋葱和青椒粒
步骤 8/11
翻炒均匀,倒入适量的酱油
步骤 9/11
炒匀,倒入少量的清水,大火翻炒一会儿,撒上食盐,拌匀,关火
步骤 10/11
把蒸好的茄子放入盘中
步骤 11/11
炒好的肉末浇在茄子上即可
小贴士
小米辣很辣,不爱吃辣的可以不放
发布于 2024-03-14
276
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