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炒地三鲜
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幸一缕茶烟

今天晚上,把平常餐桌上常见的三种家常蔬菜(土豆、辣椒、茄子),切成丝组合炒在一起,味道清香,形成了新型的地三鲜。餐桌上还挺受欢迎的!

时间:10分钟内
食材
土豆 200g
茄子 200g
适量
适量
花椒粉 适量
酱油 适量
青椒 100g
瘦肉 50g
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    土豆去皮洗净,切成丝。
  • 步骤 2/10
    茄子洗净切成丝。
  • 步骤 3/10
    辣椒洗净,切成丝备用。
  • 步骤 4/10
    点火做锅,放油炒肉片、葱、姜。
  • 步骤 5/10
    肉变色,放入土豆丝,加入少许水翻炒。
  • 步骤 6/10
    放入酱油,翻炒。
  • 步骤 7/10
    待土豆丝有些断生,加入茄子和辣椒丝,翻炒。
  • 步骤 8/10
    加入花椒粉、盐快速翻炒。
  • 步骤 9/10
    最后加入蒜末提味,即可。
  • 步骤 10/10
    盛盘出锅。
小贴士

炒土豆时,要放入适量的水,避免糊锅;土豆快熟了,再放入茄子和青椒,翻炒。

发布于 2023-11-07
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