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五香鹌鹑蛋
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翟笑迎暖风

鹌鹑蛋:有补气益血，强身健脑，贫血，营养不良，高血压，养颜，美肤功效。

时间:10-30分钟
食材
熟鹌鹑蛋 20.0个
茶叶 1.0茶匙
盐 3.0勺
八角 1.0克
香叶 3.0片
桂皮 1.0个
生抽 1.0汤匙
胡椒粉 1.0勺
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    香叶和桂皮
  • 步骤 2/12
    八角两朵
  • 步骤 3/12
    鹌鹑蛋清洗干净
  • 步骤 4/12
    放入盘里备用
  • 步骤 5/12
    茶叶放入盘里备用
  • 步骤 6/12
    锅添水，放入鹌鹑蛋
  • 步骤 7/12
    放入茶叶
  • 步骤 8/12
    加入八角
  • 步骤 9/12
    放入生抽
  • 步骤 10/12
    放入胡椒粉
  • 步骤 11/12
    加入盐
  • 步骤 12/12
    大火烧开，改中煮十五分钟
小贴士

煮熟的鹌鹑蛋放入冰箱里冷藏三四个小时更入味。

发布于 2023-05-19
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