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家常水煮鱼片
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水煮鱼片是我在南方学会的一道菜,又香又辣很爽口。三道鳞肉质鲜嫩,而且肉多刺少,很适合做鱼片,配上油麦菜和豆芽,味道更鲜。
食材
三道鳞
400g
油麦菜
200g
豆芽
150g
油
适量
盐
适量
辣椒
酌量
蚝油
适量
辣酱
酌量
八角
少许
花椒
少许
葱
适量
蒜
适量
香菜
少许
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/13
三道鳞洗干净,擦干水分
步骤 2/13
用刀切下鱼片
步骤 3/13
用蚝油和盐腌20-30分钟,备用
步骤 4/13
这个时间可以把油麦菜择好,洗干净
步骤 5/13
豆芽掐好,洗干净
步骤 6/13
鱼腌好后,开始做菜。油锅微热,把花椒、八角和辣椒爆香,然后盛出来
步骤 7/13
油麦菜和豆芽放油锅爆炒3分钟后盛出来备用
步骤 8/13
锅里放少许油,辣椒酱放锅里爆香
步骤 9/13
把爆香过的花椒、辣椒和八角放锅里,添适量清水,加切好的葱和蒜,盖上锅盖,煮20分钟入味
步骤 10/13
开锅后,用筷子夹起鱼片,放汤里煮
步骤 11/13
煮10分钟后,鱼片就很鲜嫩了。
步骤 12/13
先前爆好的油麦菜和豆芽一起放锅里,和鱼片一起煮3分钟,并加盐调味(如果汤咸淡刚好,就不用加盐)
步骤 13/13
盛入碗中,可以吃了。
小贴士
鱼片薄厚要掌握好,太薄太厚都不好,一厘米厚就可以,不要煮太久,免得肉老了不鲜。
发布于 2023-10-07
233
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