花生眉豆煲猪手 - 花生眉豆煲猪手的做法,花生眉豆煲猪手怎么做好吃,花生眉豆煲猪手的家常做法 - 京细菜谱

花生眉豆煲猪手

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东靓汤：花生眉豆煲猪手

花生眉豆煲猪脚气味香浓滋润，其功能益气、养血、润滑皮肤，对于产妇来说，还有通乳的作用，亦可以辅助治疗脚气病。猪手中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤。

时间:10-30分钟

食材

花生米 150g

眉豆 200g

猪手 1只

蜜枣适量

味精适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/7

花生米。
步骤 2/7

眉豆，蜜枣。
步骤 3/7

猪手一只。
步骤 4/7

用裁纸刀装猪手上的毛刮干净。
步骤 5/7

锅内烧开水，放姜一片，装猪手烫去腥味。
步骤 6/7

装出猪手，沥干水份。
步骤 7/7

将所有材料倒入锅内，放入冷水。大火煲开后，转中火半小时，后小火1小时，放入味精，盐可出锅。

小贴士

煲的时间久一点会更好喝。

发布于 2024-10-25