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辣烧黄翅鱼
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报告叮当_

鱼类食品肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,容易消化,是人们喜爱的食物。尤其适宜老人、幼儿和病人食用。

时间:10分钟内
食材
黄翅鱼 600g
适量
适量
辣椒 适量
适量
适量
紫苏 适量
泡椒 适量
黄酒 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黄翅鱼,辣椒,泡椒,姜,蒜,紫苏备好。
  • 步骤 2/7
    鱼用油煎一下。
  • 步骤 3/7
    翻过来再煎一下。
  • 步骤 4/7
    放姜,蒜。
  • 步骤 5/7
    放盐,辣椒,泡椒,紫苏,黄酒。
  • 步骤 6/7
    放点汤煮一会儿,然后放鸡精。
  • 步骤 7/7
    ok
小贴士

放点紫苏,可以帮助去腥味。

发布于 2023-10-09
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