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鲍菇豆芽
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飞的云南美女彭湰

杏鲍菇和豆芽菜的营养很丰富，尤其是自发的绿豆芽更健康

时间:10分钟内
食材
杏鲍菇 100g
绿豆芽 200g
花生油 15ml
盐 少量
醋 10ml
大蒜 10g
青椒 20g
胡萝卜 20g
糖 10g
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材：自发绿豆芽去除根部，杏鲍菇用水焯一下
  • 步骤 2/9
    热锅放油，放入蒜片爆香
  • 步骤 3/9
    放入绿豆芽翻炒几下
  • 步骤 4/9
    放入醋和糖
  • 步骤 5/9
    放入杏鲍菇
  • 步骤 6/9
    翻炒一会
  • 步骤 7/9
    放入青椒和胡萝卜丝
  • 步骤 8/9
    加入少许盐炒匀即可
  • 步骤 9/9
    简单易做，营养美味
小贴士

大火快炒

发布于 2022-07-20
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