沙茶酱炒梭子蟹
3.2万 热度
162 收藏
醉春久醉绕心弦
关注
梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。
蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/6
将梭子蟹用水冲洗一下 -
步骤 2/6
将蒜瓣去皮，青红椒洗净切丝，葱洗净切段，生姜洗净切丝
-
步骤 3/6
置锅火上，加热油，放入蒜瓣生姜，红椒，沙茶酱爆香
-
步骤 4/6
倒入梭子蟹翻炒几下，倒入生抽
-
步骤 5/6
淋入少量的水，加入鸡粉
-
步骤 6/6
翻炒均匀，倒入葱段即可出锅
小贴士
. 梭子蟹一般商贩都会帮你处理好的，回家再用水冲洗一遍即可
.螃蟹性咸寒，又是食腐动物，所以吃时必蘸姜末醋汁来祛寒杀菌，不宜单食
发布于 2022-11-19
相关菜谱
-
沙茶酱炒大花蟹紫烟追梦从玉3.5万 热度 197 收藏
-
酱炒梭子蟹玉树临风insert10.2万 热度 34 收藏
-
酱炒梭子蟹别凊仴聊嘸痕7.1万 热度 775 收藏
-
情有独钟的沙茶酱炒海蟹兔兔_Hasetutu1.4万 热度 112 收藏
-
叁巴酱辣炒梭子蟹东方若白-10.6万 热度 12 收藏
-
草鸡蛋炒梭子蟹成熟2.3万 热度 159 收藏
-
青毛豆炒梭子蟹靴子猫battery9823 热度 124 收藏
-
炒梭子蟹淡墨文竹秋竹3.2万 热度 111 收藏
-
沙茶酱炒虾菇江南过客焦4.8万 热度 199 收藏
-
沙茶酱炒海鲜blaze思如6.1万 热度 192 收藏
-
香葱炒梭子蟹ferry买醉7.5万 热度 170 收藏
-
辣炒梭子蟹alteration弟弟10.5万 热度 822 收藏
-
韭菜花素食沙茶酱炒乌冬帕特里克奎恩8.3万 热度 775 收藏
-
辣炒梭子蟹橙迪顿拼钥10.3万 热度 18 收藏
-
沙茶酱炒饭（剩米饭一扫光）褚秋离未离13.3万 热度 33 收藏
-
沙茶酱炒河粉静丝醉色染红颜13.9万 热度 34 收藏
-
酱爆梭子蟹何必掩饰雨薇19.6万 热度 38 收藏
-
清淡低脂的上汤娃娃菜炒梭子蟹伊人淡雅泪裴10.8万 热度 24 收藏
-
豆瓣酱蒸梭子蟹醉春久醉绕心弦8.3万 热度 23 收藏
-
沙茶酱炒花蛤环驴抠凳手8996 热度 193 收藏
