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蛋包饭
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是雨叔本人

以前做蛋炒饭都是将鸡蛋和米饭一起炒,这次尝试一下将鸡蛋包裹在外面,感觉很新鲜而且是绝对的营养早餐。

时间:10分钟内
食材
鸡蛋 1个
黄瓜 半根
腰果 10个
彩椒 半个
火腿肠 1根
适量
适量
酱油 适量
味精 适量
淀粉 适量
适量
番茄酱 适量
青豆 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    将准备好的大葱切碎
  • 步骤 2/8
    将黄瓜、彩椒、火腿肠、腰果切丁
  • 步骤 3/8
    锅中入油将大葱爆香
  • 步骤 4/8
    放入各种丁翻炒
  • 步骤 5/8
    放入米饭,加入盐、酱油,最后放入味精,炒好的饭放在一旁备用
  • 步骤 6/8
    鸡蛋加少量水和淀粉搅拌
  • 步骤 7/8
    平底锅中放油,将鸡蛋液摊成鸡蛋饼
  • 步骤 8/8
    将炒饭放到鸡蛋饼上,包起来即成,可以根据自己的口味抹点番茄酱
小贴士

青豆如果是生的,要提前煮过。我用的是袋包装的,所以直接用来做了

发布于 2024-10-24
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