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清蒸大闸蟹
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睡懒觉

太湖大闸蟹是我国有名的淡水蟹之一。肉质鲜嫩,味美,黄多脂肥,历来被誉为蟹中之珍品。“九月团脐十月尖”就是说,九月要吃雌蟹(寒露以后),十月要选雄蟹(立冬左右),这时的营养价值成分极为丰富, 含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、核黄素、硫胺素等。药用价值甚高,能散淤血,舒筋接骨,解毒,蟹爪还有催产下胎之功能。

时间:10-30分钟
食材
大闸蟹 581
适量
生姜 适量
蟹醋 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    食材:太湖大闸蟹。
  • 步骤 2/9
    将大闸蟹用牙刷洗刷干净,翻身放入蒸盘中。
  • 步骤 3/9
    将适量的生姜切成粒。
  • 步骤 4/9
    放入碗中。
  • 步骤 5/9
    倒入适量的蟹醋,待用。
  • 步骤 6/9
    炒锅中倒入适量的清水,放入蒸架,下几片生姜片。
  • 步骤 7/9
    盖锅盖,大火煮滚,放入大闸蟹。
  • 步骤 8/9
    蒸15分钟即可揭盖,将盘子里的水倒掉。
  • 步骤 9/9
    放入蒸笼中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小贴士

1.不宜食用死蟹

2.不宜食用生蟹

3.不宜食用存放过久的熟蟹

4.不宜乱嚼一通,吃时要除蟹胃、蟹肠、蟹心和蟹腮

5.不宜食用太多

6.不宜和柿子同食

发布于 2023-01-17
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