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凉拌双耳
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前几天天气忽热,就想吃点爽口的菜。看着买来好一段时间的木耳和银耳,再看看网上的菜谱,今天晚上就凉拌了他们吧。
时间:10分钟内
食材
木耳
30g
银耳
30g
芝麻油
适量
盐
适量
味极鲜
少许
老抽
少许
香醋
适量
白糖
少许
大蒜
2个
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
木耳。银耳用温水泡发,然后放冷水,煮10分钟
步骤 2/10
胡萝卜去皮 。
步骤 3/10
煮好的木耳和银耳用冷水,冲洗。
步骤 4/10
胡萝卜切丝。
步骤 5/10
用少许盐腌制。腌出水分,去掉。
步骤 6/10
准备调汁,大蒜三瓣,芝麻油,盐,味极鲜,老抽,香醋,白糖
步骤 7/10
大蒜用刀面拍一下。这样是为了更好的出汁。
步骤 8/10
把所有调味根据个人喜好,添加。
步骤 9/10
混合所有材料。
步骤 10/10
排毒美容的凉拌菜就好了。
小贴士
木耳和银耳,个人觉得需要煮一会。
发布于 2023-03-10
272
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