首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
红烧鲅鱼
2.4万 热度
175 收藏
冯雨佳勒
关注
鲅鱼肉多刺少,味道鲜美,营养丰富,有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效,另外鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能。
时间:10-30分钟
食材
鲅鱼
2条
大葱
适量
姜
适量
大蒜
适量
八角
适量
醋
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/14
鲅鱼清洗去五脏
步骤 2/14
鲅鱼斩块
步骤 3/14
撒少许面粉拌匀
步骤 4/14
放油锅里煎至表面焦黄盛出
步骤 5/14
准备葱、姜、蒜、八角
步骤 6/14
分别切好
步骤 7/14
炒锅倒少许油放入八角爆出香味
步骤 8/14
接着放入葱、姜
步骤 9/14
翻炒片刻加酱油、水
步骤 10/14
放入煎制过的鲅鱼块
步骤 11/14
放入蒜片
步骤 12/14
小火煮炖
步骤 13/14
加糖、盐、醋
步骤 14/14
炖至水分基本没有就可以了
小贴士
鲅鱼先煎制再煮炖味道更佳。
发布于 2022-10-20
291
相关菜谱
红烧鲅鱼
气泡温泉酒
1万 热度
107 收藏
红烧鲅鱼
径吩丫焉晨
1.5万 热度
92 收藏
红烧鲅鱼
斗勤烦每挠
3.1万 热度
115 收藏
红烧鲅鱼
山有陈逍遥
2.5万 热度
155 收藏
红烧鲅鱼段
系念pumpkin
4万 热度
200 收藏
红烧鲅鱼
边洋极度心寒樊漍
6.9万 热度
181 收藏
红烧鲅鱼
秦桑低绿枝昆雄
7.8万 热度
117 收藏
红烧鲅鱼的做法
淇沪上雨天颜雨
8.6万 热度
102 收藏
一招搞定红烧菜---红烧鲅鱼
爱动脑筋的醉柔珊
8万 热度
44 收藏
红烧鲅鱼
国儿童不遗
7.5万 热度
11 收藏
红烧鲅鱼
ordinarily欣怡
8.8万 热度
45 收藏
红烧鲅鱼(配蒜薹和腐竹)--青岛家常美味
夕阳equivalent
15万 热度
35 收藏
红烧鲅鱼土豆块
洃小胖子子
8499 热度
153 收藏
红烧鲅鱼
失眠Christian
2.8万 热度
114 收藏
红烧鲅鱼
际糙低棠巡
9.8万 热度
754 收藏
红烧鲅鱼块
偎澈拦磺俗_
16.4万 热度
141 收藏
红烧鲅鱼
不再联系慕岚
10.5万 热度
774 收藏
红烧鲅鱼
孤单deafen
12.2万 热度
99 收藏
红烧鲅鱼
牧野-Y
9.3万 热度
773 收藏
红烧鲅鱼
KyouanSama
7.9万 热度
90 收藏
写评论