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腐竹拌木耳
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一道凉菜,腐竹是凉菜中比较常见的食材,家里人都很爱吃,加入黑木耳,营养丰富,加入蒜泥和橄榄油,特别提味。
时间:10分钟内
食材
腐竹
100g
干木耳
10g
橄榄油
适量
盐
适量
蒜
适量
味精
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/11
腐竹放在热水里泡。
步骤 2/11
沥水捞出。
步骤 3/11
干木耳少许。
步骤 4/11
用热水泡发后捞出。
步骤 5/11
腐竹切段。
步骤 6/11
将腐竹和木耳放入盘中。
步骤 7/11
大蒜洗净。
步骤 8/11
大蒜拍末,放在上面。
步骤 9/11
加入适量的盐。
步骤 10/11
加入味精。
步骤 11/11
加入橄榄油,拌均匀即可。
小贴士
腐竹很容易烂,所以不能煮,用热水泡泡就可以了。
发布于 2024-03-14
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