腐竹烧木耳 - 腐竹烧木耳的做法,腐竹烧木耳怎么做好吃,腐竹烧木耳的家常做法 - 京细菜谱

腐竹烧木耳

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腐竹，又称腐皮或豆腐皮，是煮沸豆浆表面凝固的薄膜，可鲜吃或晒干后吃，腐竹含丰富的蛋白质。黑木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。

时间:10分钟内

食材

腐竹 150g

木耳 10g

油适量

盐适量

蒜苗适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

腐竹泡水
步骤 2/6

切成段
步骤 3/6

锅中放油，加氟姜片、蒜苗段
步骤 4/6

倒入泡好的木耳
步骤 5/6

加入泡好的腐竹，加入少许盐、生抽、胡椒，翻炒均与
步骤 6/6

装盘

小贴士

腐竹需要用凉水提前浸泡

发布于 2023-06-23