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豆腐皮拌木耳
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没什么过不去
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黑木耳中所含的蛋白质、脂肪、糖类,不仅是人体必需的营养成分,也是美容的物质基础。豆腐皮含钙多,孩子吃非常好!
时间:10分钟内
食材
木耳
50g
豆腐皮
1张
盐
适量
醋
适量
麻油
适量
生抽
适量
葱花
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/5
豆腐皮用温开水泡发5分钟,切丝
步骤 2/5
木耳泡发半小时,淘洗几次,上锅用水煮开
步骤 3/5
捞起木耳,切片和豆腐皮一起加少许盐拌匀
步骤 4/5
加少许生抽,麻油,香葱拌匀既可
步骤 5/5
装盘既可实用!
小贴士
好吃
发布于 2019-09-16
125
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