jxcaipu logo
回锅四季豆
2.3万 热度 126 收藏
嫡钥肝辜医

改革开放给我们带了巨大的发展和惊人的速度，但是也给我们带来了巨大的隐患和日后的危机。太多血的教训，太多扼腕的失去，我们已经在太多领域失去定价权了，人无远虑必有近忧，在农业粮食这块最后的处女地上，我们一定要正视，要坚守，否则就只能任人宰割。毕竟，老百姓的生活就是最大的战略资源！

如果要我吃一碗小炒肉还要看看华尔街的脸色，心蓝宁愿不吃啦。今日话题比较突兀，不再多写了，留些空间大家想想吧。

楚人心蓝痛然收笔。

全文见注意事项，谢谢

时间:10分钟内
食材
四季豆 600g
肉泥 5g
油 4g
盐 4g
蓉辣酱 2g
自制辣椒红油 2g
自制味素 2g
姜蒜 少许
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    四季豆掐头去尾，洗净切斜刀长段待用
  • 步骤 2/7
    坐锅烧水，下少许油、盐，将四季豆煮5分钟，捞出沥水待用
  • 步骤 3/7
    坐锅起油，下蒜蓉辣酱、自制辣椒红油炒香
  • 步骤 4/7
    下蒜片、姜丝炒香
  • 步骤 5/7
    下肉泥划散炒香
  • 步骤 6/7
    下四季豆，翻炒2分钟，下盐、味素，翻炒入味
  • 步骤 7/7
    下青红辣椒圈，大火翻炒1分钟，起锅即可
小贴士

罗里吧嗦：

1.四季豆不熟有毒性，一定要炒熟了再吃

2.四季豆非常适合回锅炒法和橄榄菜炒法，因为他较难入味

3.这个菜适合大火爆炒，色香味更佳

发布于 2022-11-17
261
相关菜谱
写评论