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照烧鸭胸怎么做?
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鸭胸腌制20分钟,入锅简直表皮金黄,捞出切片备用。用调味料调一个照烧汁,热油下胡萝卜、洋葱翻炒,再放入鸭胸肉、照烧汁煮入味即可
时间:30分钟-1小时
食材
鸭胸肉
250g
胡萝卜
1个
洋葱
1个
油
适量
盐
适量
料酒
适量
白胡椒
适量
生抽
适量
蜂蜜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/6
鸭胸用刀背拍松,鸭皮一面用叉子叉些孔。用少许料酒、食盐、白胡椒粉腌20分钟。
步骤 2/6
锅内底油,将鸭肉煎至表皮金黄,鸭肉用牙签可轻松穿透。
步骤 3/6
盛出从肉一侧切片,皮不要切断,略相连。
步骤 4/6
将料酒2勺、生抽2勺、蜂蜜1勺兑成照烧汁。
步骤 5/6
锅内底油,放入洋葱丝胡萝卜丝煸炒
步骤 6/6
放入煎好的鸭胸,照烧汁倒入锅内,小火微煮,将鸭胸两面翻一下均匀入味,大火收汁即可。
小贴士
鸭胸肉一定要提前腌制一下,好入味
发布于 2020-06-01
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