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酸菜鱼
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采灵天屎的翅膀

酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以刺少的淡水鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼里面的鱼,一般选择刺少柔嫩的淡水鱼制作,如草鱼、鲶鱼、黑鱼等。草鱼具有肉质细嫩,个体大,刺少,价格低廉的优点,其汤鲜味美,鱼片嫩黄爽滑,也是饭店的首选鱼类。鲶鱼和黑鱼,基本没有小刺,肉质紧实,做成的酸菜鱼也很美味,只是价格比较贵。更加适合小朋友食用。

时间:1-2小时
食材
草鱼 1500g
酸菜 100g
半根
2片
半头
野山椒 20g
4茶匙
白糖 2茶匙
花雕酒 10ml
白胡椒粉 适量
蛋清 2个
淀粉 2大勺
花椒 1大勺
麻椒 1大勺
辣椒 1大把
烹饪步骤
  • 步骤 1/32
    草鱼洗净,内脏、血水和黑色膜都要洗干净。
  • 步骤 2/32
    将鱼头剁下来。
  • 步骤 3/32
    将鱼头自中间对剖开。
  • 步骤 4/32
    自鱼中骨位置开始,用刀将鱼肉片下来。
  • 步骤 5/32
    另一面,也一样操作。
  • 步骤 6/32
    斜着下刀,将鱼的肚皮位置的大刺片下来。
  • 步骤 7/32
    片除大刺后的鱼肉。
  • 步骤 8/32
    自尾部开始,斜着下刀,将鱼片下,不要切断鱼皮。
  • 步骤 9/32
    将鱼片码齐的样子。
  • 步骤 10/32
    将鱼片洗净,控干水分。放入碗内。
  • 步骤 11/32
    打入蛋清2个。
  • 步骤 12/32
    放入白胡椒粉适量。
  • 步骤 13/32
    放入淀粉。
  • 步骤 14/32
    裹匀。
  • 步骤 15/32
    将鱼片和鱼骨,鱼头等用清水洗净,控干水分。
  • 步骤 16/32
    鱼骨,鱼头部分放在一个盆内,倒入少许花雕酒,盐,搅拌均匀,腌渍片刻,放淀粉,裹匀。
  • 步骤 17/32
    不粘锅烧热,倒油,将鱼头和鱼骨煎至金黄色。
  • 步骤 18/32
    酸菜洗净,切丝,葱切段,姜切丝备用,野山椒用小碟装盛,倒入适量的泡椒汁。
  • 步骤 19/32
    锅子烧热,倒油,放入葱姜蒜,煸炒出香味。
  • 步骤 20/32
    放入酸菜丝,煸炒。
  • 步骤 21/32
    放入野山椒,煸炒。
  • 步骤 22/32
    倒入足量的清水。
  • 步骤 23/32
    放入煎好的鱼头和鱼骨。
  • 步骤 24/32
    加入适量的盐。
  • 步骤 25/32
    倒入适量的花雕酒。
  • 步骤 26/32
    放入少许白糖提鲜味。
  • 步骤 27/32
    熬煮大约20分钟,至汤汁发白。
  • 步骤 28/32
    将挂糊的鱼片,一片一片放入锅内。(切忌一下子倒入,鱼肉易烂,锅内淀粉糊过多,汤也不清爽)
  • 步骤 29/32
    锅子烧开,关火即可,盛入碗内。
  • 步骤 30/32
    将平底锅烧热,放入花椒粒和麻椒粒,炸出香味。
  • 步骤 31/32
    关火,放入辣椒。(喜辣的可以将辣椒剪成小段,关火再放,小心放进去就糊掉)
  • 步骤 32/32
    将辣椒油浇在鱼上面即可。(我炸的这一小锅,是放在整盆鱼肉上的,这个图只是其中的一小部分哦!)
小贴士

1、鱼可以选择草鱼、鲶鱼、黑鱼等。

2、鱼片要片的厚薄均匀,这样受热、入味均匀,肉质感觉饱满亮泽。

3、片鱼的时候最好选择一把锋利的刀子,小心切到手。

4、鱼骨和鱼头最好事先煎过,这样可以去腥,不易烂,汤也更白,鲜。

5、鱼片洗净,至透亮,裹蛋腥和淀粉,这样不仅可以口感软嫩,也不易破。

6、鱼头和鱼骨下锅,熬煮20分钟左右,至汤浓白,在下鱼片。

7、鱼片要一片一片分开来下,不要一下子倒入,这样鱼片不仅易破,汤也因为过多淀粉的加入而变得浑浊。

8、花椒粒和麻椒粒先炸香,关火,再放辣椒段,高油温,容易将辣椒瞬间炸糊。

发布于 2019-10-17
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