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鲫鱼炖蛋
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朗谒仲鸭簇_
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好吃
时间:10-30分钟
食材
鲫鱼
1条
鸡蛋
3个
油
适量
生姜水
适量
盐
适量
味精
适量
料酒
适量
葱段
适量
蒸鱼豆豉油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
一斤左右河鲫鱼一条洗净(鱼子不要)。
步骤 2/4
用油煎至两面金黄。
步骤 3/4
三个鸡蛋打匀,放入生姜水,盐,味精,料酒,葱段,蒸鱼豆豉油。
步骤 4/4
倒入煸好的鱼中隔水蒸15分钟即可。
小贴士
能很好的补蛋白质哦!
发布于 2019-11-27
15
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