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鲫鱼炖蛋
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染墨丶若流云运鹏
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好喝
时间:30分钟-1小时
食材
鲫鱼
250g
鸡蛋
枚
油
适量
盐
适量
大葱
适量
姜
适量
温水
适量
料酒
适量
鸡精
适量
蒸鱼豉油
3汤勺
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/21
鲫鱼一条
步骤 2/21
鸡蛋3枚
步骤 3/21
葱姜
步骤 4/21
鱼洗净,(鱼肚的黑膜一定清洗干净那的腥气很重)
步骤 5/21
鱼的反正面抹上少许细盐,防止鱼下油锅煎掉皮
步骤 6/21
热锅下油,放入葱姜爆香下入鲫鱼煎炸。
步骤 7/21
煎至焦黄,翻面煎炸
步骤 8/21
鱼两面都煎炸至焦黄,倒入大概3汤勺料酒的量,爆香去除鱼的腥味
步骤 9/21
加入大半碗水慢火煮
步骤 10/21
煮至鱼汤呈奶白色,放入一小勺细盐
步骤 11/21
一小勺鸡精
步骤 12/21
装入等会准备炖蛋的碗里放稳(大概10分钟左右就可以了)
步骤 13/21
鸡蛋打匀,放入大概平时吃饭碗(三分之二量的水)
步骤 14/21
倒入大概3汤勺量的蒸鱼豉油搅匀。
步骤 15/21
等鱼汤稍凉后把蛋液倒入鱼汤碗里
步骤 16/21
稍微搅拌一下
步骤 17/21
静止一会,把翘起来的鱼尾剪平,不然保鲜膜不好包
步骤 18/21
包上保鲜膜,一定包严,要不容易进水
步骤 19/21
冷水下锅,开始蒸鱼,等水开再蒸15分钟左右
步骤 20/21
撕去保鲜膜,香气扑鼻而来
步骤 21/21
鱼香蛋香实在美味!
小贴士
鱼肚的黑膜一定清洗干净那的腥气很重
发布于 2019-11-25
89
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