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红烧猪蹄
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海风铱嘫懵懂
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猪蹄含有丰富的胶原蛋白,能够防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,而且还有丰胸作用呢,今天做的红烧猪蹄色泽红亮,肥而不腻,吃起来略有嚼劲,家人都说好吃。
时间:30分钟-1小时
食材
猪蹄
2500g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
酱油
适量
干辣椒
适量
桂皮
适量
姜
适量
蒜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/8
猪蹄焯水煮掉脏东西,水沸的时候放一点料酒,捞出过冷水,去毛清理干净备用
步骤 2/8
准备桂皮、姜、蒜和干辣椒
步骤 3/8
锅内油烧热后加入姜和蒜爆香
步骤 4/8
加入猪蹄、桂皮和干辣椒煸炒至变色
步骤 5/8
加入酱油和料酒煸炒出香味
步骤 6/8
加入适量清水大火煮沸后改中火焖30分钟
步骤 7/8
水份快干时加入盐炒均匀,大火收收汁
步骤 8/8
美味猪蹄出锅了
小贴士
喜欢软烂的的多炖一会就好了
发布于 2019-11-19
70
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