豆腐是全国各地、城市农村都有的食材,营养丰富。农村孩子多吃些豆腐,能起补钙的作用。豆腐有老豆腐、嫩豆腐之分,家常豆腐用的是老豆腐。平时能吃辣的时候,多做麻婆豆腐,麻辣鲜香。现在忌口,就做成很普通的,用排骨汤烧了,味道也很可口。
1、煎豆腐时最好做到两面金黄,这样颜色好看,吃起来也有嚼头。
2、豆腐很容易吸附肉汤的鲜味儿,所以家里炖鸡汤、肉汤、排骨汤的时候就可以做个豆腐。