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五香炒茄片
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blaze思如

经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜，保护心血管。此外，茄子还有防治坏血病及促进伤口愈合的功效。

时间:30分钟-1小时
食材
茄子 400g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
五香粉 适量
香油 适量
蒜头 适量
葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    茄子切成片。
  • 步骤 2/8
    葱蒜切碎。
  • 步骤 3/8
    热油炒香蒜粒和葱头。
  • 步骤 4/8
    倒入茄子翻炒。
  • 步骤 5/8
    加入盐。
  • 步骤 6/8
    淋入生抽，撒入五香粉炒匀入味。
  • 步骤 7/8
    最后滴入香油，撒上葱花即可。
  • 步骤 8/8
    上菜了！
小贴士

葱花多点，会比较香哦!

发布于 2020-04-08
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