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红枣山药薏米粥
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红枣山药薏米粥是非常养胃的,是一道很不错的粥品。

时间:30分钟-1小时
食材
薏米 30g
山药 50g
大枣 20g
小米 30g
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    准备好食材。
  • 步骤 2/6
    将山药切小块备用。
  • 步骤 3/6
    将红枣切小块备用。
  • 步骤 4/6
    先将薏米和小米放入清水中,煮大概1小时左右。
  • 步骤 5/6
    薏米煮到七成熟左右加入红枣,最后再加入冰糖。
  • 步骤 6/6
    最后盛出。
小贴士

小火熬制。

发布于 2020-02-12
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