大枣山药白米粥 - 大枣山药白米粥的做法,大枣山药白米粥怎么做好吃,大枣山药白米粥的家常做法 - 京细菜谱

大枣山药白米粥

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excess宇文

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大枣山药白米粥,1分钟学会,我家一周吃三次

时间:30分钟-1小时

食材

大枣 50g

山药 200g

大米 150g

水适量

烹饪步骤

步骤 1/11

山药，洗净。
步骤 2/11

大枣，洗净。
步骤 3/11

山药去皮，切成菱形块。
步骤 4/11

大枣，去核，切条。
步骤 5/11

汤锅内做热水。
步骤 6/11

将淘洗好的大米倒入锅中。
步骤 7/11

小火，熬10分钟左右。
步骤 8/11

待大米煮开花，加入山药。
步骤 9/11

再煮5分钟左右。
步骤 10/11

最后加入红枣。
步骤 11/11

煮5分钟左右，即可。

小贴士

因为山药皮上有一层毛刺，粘到皮肤上会很痒，所以洗山药要带手套，避免粘到皮肤上。

山药和大枣很容易软烂，所以要等大米煮开花后再放。

发布于 2020-02-05