南瓜山药二米粥
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思元
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南瓜山药二米粥,简单又营养,特别适合老人和小孩食用
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
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步骤 1/6
把大米 小米洗净。 -
步骤 2/6
南瓜 山药去皮切成块。
-
步骤 3/6
锅中放水烧开，加入大米和小米，再烧开。
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步骤 4/6
转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。
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步骤 5/6
加入南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。
-
步骤 6/6
加入枸杞，关火盖盖子用余温焖煮片刻即可。
小贴士
米要开水下锅，这样容易粘锅。加入南瓜和山药后要注意搅拌。
发布于 2020-02-06
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