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猪肝鸡腿粥
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伴世尘晓妙旋
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逛超市时,老公
看到鸡腿就说:“买些鸡腿和猪肝一起熬粥,特香!”OK,心爱的,只要你喜欢吃的,统统买回家O(∩_∩)O哈哈~这道猪肝鸡腿粥补血益气、提高免疫力的食疗功效。
时间:30分钟-1小时
食材
猪肝
100g
鸡腿
600g
小米
60g
排骨汤
600ml
盐
适量
鸡粉
适量
砂糖
适量
粟米粉
适量
橄榄油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
食材:鸡腿、小米和猪肝。
步骤 2/10
猪肝用清水浸泡2小时左右,期间不间断更换清水。
步骤 3/10
切片。
步骤 4/10
鸡腿去皮,切块。
步骤 5/10
加入鸡粉、食盐、砂糖、粟米粉和清水拌匀,腌制一会。
步骤 6/10
洗净的小米倒入预先煲好的猪骨汤中,盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。
步骤 7/10
时间到断电,揭盖,整锅倒入煮锅中。
步骤 8/10
放入腌制好的鸡腿。
步骤 9/10
放入猪肝,煮至食材熟透。
步骤 10/10
熄火盛出。
小贴士
口味重者可酌量加入食盐调味。
发布于 2019-07-01
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