jxcaipu logo
红枣雪莲子银耳羹
10万 热度 775 收藏
额尔古纳的陈鸿宇

自从败了雪莲子后，就非常喜欢它了，泡发后的雪莲子粒粒饱满晶莹剔透，糯糯的口感，再配上还有美容功效，好喜欢，今天就上传一道美容养颜，又滋补养生的红枣雪莲子银耳糖水吧。天气冷的日子里，更应该注重养生哦。

时间:1-2小时
食材
雪莲子 10g
红枣 12个
银耳 1朵
冰糖 适量
清水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    提前将雪莲子泡发好并沥干水，银耳提前泡发好，红枣洗干净。
  • 步骤 2/5
    把全部主料放入锅中，加入清水。
  • 步骤 3/5
    炖制一小时左右，至汤水粘稠。
  • 步骤 4/5
    放冰糖煮到融化即可。
  • 步骤 5/5
    成品
小贴士

现在的季节也可以放红糖哦。

发布于 2019-09-04
68
相关菜谱
写评论