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咸肉蒸茄子
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茄子可能在现如今人们社会中已经不属于稀奇的蔬菜，并且一年四季人们都可以见到茄子，虽然说茄子的经济价值可能并不是非常的高，甚至于是比较廉价的，但是茄子的养生价值却是非常“昂贵”的，也就是说茄子在促进大家身体健康方面是功不可没的！

时间:10分钟内
食材
茄子 200g
咸肉 120g
鸡精 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    食材：茄子、咸肉（已切成片）
  • 步骤 2/11
    将茄子去蒂清洗一下。
  • 步骤 3/11
    放在案板上切开。
  • 步骤 4/11
    放入盘中。
  • 步骤 5/11
    接着，加适量的盐。
  • 步骤 6/11
    加适量的鸡精。
  • 步骤 7/11
    调味拌匀。
  • 步骤 8/11
    然后，合入切好的咸肉。
  • 步骤 9/11
    最后，放入蒸锅中。
  • 步骤 10/11
    盖上盖蒸至10分钟，即可。
  • 步骤 11/11
    开盖取出。
小贴士

家常菜，随意做。

发布于 2020-04-15
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