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葱烧鱼
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suit柔美

这种鱼经常吃,好像有听过叫什么鱼,但是来写菜谱时却老想不起来,有认识的告诉我一声,谢谢。

时间:10分钟内
食材
400g
适量
适量
生抽 适量
鸡粉 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    将蒜去皮剁碎;
  • 步骤 2/9
    葱洗净切段;
  • 步骤 3/9
    鱼处理好冲洗干净, 摸上一点点的盐花腌制30分钟;
  • 步骤 4/9
    置锅火上,加入适量的油, 大火烧热油后加入鱼;
  • 步骤 5/9
    煎至两面稍微焦黄, 拨到一边,放入蒜末;
  • 步骤 6/9
    爆香后,淋入生抽;
  • 步骤 7/9
    加入适量的鸡粉;
  • 步骤 8/9
    加入适量的水;
  • 步骤 9/9
    大火烧开后转中火5分钟, 倒入葱,即可出锅食用;
小贴士

1 大火烧热油后才放入鱼,这样煎出来的鱼比较完整;

2 鱼因为有腌制过,所以加入生抽调色跟鸡粉调味即可。

发布于 2019-11-12
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