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葱烧鱼筋
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忌戮透蠢瘸

鲟龙鱼筋其实就是鱼的骨髓,《本草纲目》记载“鲟鱼筋”具有独特的药用价值,能提高大脑活力,促进人体健康,被营养学家列为本世纪三大高级滋补珍品之一。

食材
鱼筋 适量
大葱 适量
姜片 适量
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    炸葱油:将大葱切成一段段,放入锅中,倒入没过葱段的油,小火炸到大葱表面泛焦黄状,炸过的葱段、葱油分别装碗备用;
  • 步骤 2/3
    另起炒锅,加足量的清水,加姜片、葱段、料酒,将鱼筋焯水备用;
  • 步骤 3/3
    锅中放入适量的料酒、生抽、老抽、清水,加入炸过的葱段,加一勺炸好的葱油,大火煮开后放入焯过水的鱼筋,小火焖煮20分钟左右,待汤汁浓稠,大火收汁即可。
发布于 2019-01-12
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