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芡实太子参煲瘦肉
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噼里

前段时间宝宝不怎么喜欢吃饭，感觉是胃口不好那样，老公问了他同事说让煲这个汤给宝宝喝，可以让宝宝比较开胃，所以我就试着做了。太子参和芡实煲瘦肉，没什么特别的味道，宝宝很能接受，喝了一大碗呢。

时间:1-2小时
食材
瘦肉 100g
芡实 50克
太子参 30克
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    芡实适量洗净备用。
  • 步骤 2/8
    太子参洗净沥干水分。
  • 步骤 3/8
    适量瘦肉洗净后切丝。
  • 步骤 4/8
    砂锅中放适量水后把瘦肉倒入锅中。
  • 步骤 5/8
    把芡实倒入锅中。
  • 步骤 6/8
    加入太子参入砂锅。
  • 步骤 7/8
    盖上啥锅盖大火煮开后改小火煲2个小时。
  • 步骤 8/8
    关火加盐即可。
小贴士

盐要最后放的。

可以把瘦肉换成猪骨也可以的。

发布于 2020-03-10
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