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酸辣白凉粉
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弟怰古元英云

白凉粉是以新鲜的凉粉草制成，其主要成分是植物胶质和水分，是具有美容养颜作用的。白凉粉中含有天然植物凉粉草中的一些成分，可帮助我们改善肤质，让肌肤变得如白凉粉般滑嫩白皙。白凉粉中含有大量的水分，可给人体补充所需水分，促使身体各个组织和器官加快活动，促进新陈代谢，使体内的垃圾和毒素得以及时排出，抑制斑点和痘痘的产生。并且，因为白凉粉中含有大量的水分，可起到润肠通便、促进新陈代谢的作用，在一定程度上还能减肥降脂，帮助姑娘们养出好身材！吃惯了甜甜的白凉粉，今天来换个口味！做成酸辣口味的白凉粉，也不错哦！

时间:10分钟内
食材
白凉粉 1块
蒜泥 1勺
香辣酱 1勺
凉开水 2勺
香醋 2勺
生抽 1勺
盐 1勺
鸡精 1勺
香油 1勺
无 无
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    这是我昨天做的白凉粉，还有一块儿，每次都吃甜的，家人们都吃腻了，今天来换换口味！
  • 步骤 2/12
    准备调料汁儿：一勺蒜泥，一勺香辣酱，两勺凉开水，两勺香醋，一勺盐，一勺生抽，一勺鸡精，一勺香油搅拌均匀成料汁儿！
  • 步骤 3/12
    把白凉粉切成大小合适的块儿状备用！
  • 步骤 4/12
    把调好的料汁儿浇在切好的白凉粉上，搅拌均匀！
  • 步骤 5/12
    装盘，酸辣口味的白凉粉就做好啦！味道不错哦！
  • 步骤 6/12
    成品图
  • 步骤 7/12
    成品图
  • 步骤 8/12
    成品图
  • 步骤 9/12
    成品图
  • 步骤 10/12
    成品图
  • 步骤 11/12
    成品图
  • 步骤 12/12
    成品图
小贴士

好吃

发布于 2019-09-06
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