青菜海鲜粥
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若馨distinguish
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妹妹从青岛带来好多海鲜哦，各式各样的，煮好一些做成海鲜粥给宝宝吃再好不过了
时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/7
所有食材备好，大虾生蚝扇贝都煮熟后切碎 -
步骤 2/7
砂锅热水倒入大米
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步骤 3/7
煮开后倒入少许玉米油
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步骤 4/7
加入路萝卜碎再次煮开
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步骤 5/7
加入切碎的海鲜
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步骤 6/7
最后放入芹菜叶胡椒粉和盐调味即可
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步骤 7/7
补钙佳品暖暖的哦
小贴士
1.海鲜还可以用蛤蜊、大虾代替哦
2.芹菜叶要最后放因为煮的时间长营养都流失了而且颜色也不好看
3.加入少许油可以使粥更爽滑，还可以让胡萝卜营养释放出来
发布于 2020-02-07
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